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Granos y vegetales con almidón: American Diabetes …

2019-6-28 · Les faltan muchos de los nutrientes que se encuentran en la harina de trigo integral. Entre los ejemplos de productos de trigo de grano integral están el pan, los fideos, las tortillas y las galletas de grano 100% integral. ¡Pero no se limite a ellos! Puede escoger entre muchos granos integrales. Las mejores opciones

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